13:22:37
#10 Bilder på dagsformen och en paus i solandet!
Hallå igen!
Då var jag tillbaka med ännu ett uppdaterande inlägg över hur det går för mig med mitt - vad många kallar det - självplågeri!
Jag är nu inne på min 25:e dag av deffen, vilket innebär att det nu bara är minst 80 dagar kvar av den! Därför tänkte jag presentera lite bilder på min dagsform. Here you go:
2014-02-17 (Dag 1):
2014-03-12 (Dag 24):
Dessvärre kan jag inte riktigt svara på vart jag ligger i varken vikt eller fettprocent just nu eftersom det inte är dags med en ny Tanitavågsmätning förrän kommande måndag! Men i mitt inlägg numero #8 kan ni läsa hur vikt-/fettkurvan såg ut efter min förra mätning som gjordes efter 2 veckor!
Jag skrev ju i även i mitt förra inlägg att jag skulle börja jobba på brännan lite grann. Jag ljög. Jag avvaktar lite med detta tills jag har droppat lite till i fettprocent. Det känns onödigt att utsätta kroppen för en massa farlig UV-strålning när det inte finns någon mening för det!
Efter sisådär 3½ vecka så börjar flera utav mina burkar och påsar med kosttillskott att ta slut, även om jag har dragit ner en del på mängden allt eftersom min kropp vänjer sig vid det minskade energiintaget. Mitt BS Whey Isolate går åt som smör i solsken eftersom jag tar det tre gånger per dag och Omega-3-kapslarna går även de åt som bara den! Men isolatet är utan tvekan det viktigaste tillskottet jag använder tack vare koncentrationen av mängden protein det innehåller och Omega-3-kapslarna gör, om inte annat, väldigt mycket för mig psykiskt!
Jag är snart tillbaka igen med nya uppdateringar, siffror och bilder!
Until then, folks!