12:00:00
#35 Storkok, besök på MMSports & SOL!
Ledig dag idag! Vad innebär det?
JO - laga mat! Mat, mat, mat! Närmare bestämt 3,2kg torsk till! Mumma!
Nu börjar det sina i frysen så snart får jag bege mig ut på jakt efter god och prisvärd torskfilé igen! ;-)
Jag passade även på att svänga förbi MMSports på Övre Husargatan här i Götet för att inhandla lite smått och gott. Bland annat började mitt magnesium sina redan eftersom jag tar cirka 8 kapslar/dag. Det blev även en burk BCAA-XX! Det går aldrig att ha för mycket BCAA!
Tänkte även att jag skulle bjuda er på en bild från denna solskensdag! Här har jag en shake med Body Science BCAA-XX - dvs grenade aminosyror - och en shake med Body Science Whey Delite (i brist på Diet Fuel) blandat med lite Body Science Sloow Carbs! Mycket bra och välsmakande grejer! På den andra bilden ser ni ett paket Body Science Power Gum - tuggummi med smak av pepparmint innehållandes bland annat koffein (50mg/bit) och vitaminer, m.m. Självklart var jag tvungen att räkna kcal innan jag började tugga och det var helt lugnt! En bit innehåller 2,8 kcal. Jag får alltså i mig mer genom att bara köra förbi McDonalds med bilen.
Ha en fortsatt solig dag!
// Patrik
// Patrik