23:50:48
#33 Första dagen på årets deff!
Snart är första dagen på detta årets deff förbi!
Nu återstår bara ett mål av mina nio måltider jag ska äta per dag i cirka 14 veckor framöver! Dagen har gått förhållandevis bra, bortsett från lite illamående under dagen som jag tror beror på att jag faktiskt blev lite för mätt efter frukosten. Det kan dock bero på att kroppen anpassar sig så jag får se hur jag mår imorrn kväll och därefter eventuellt göra små finjusteringar i kostschemat! :-)
Gårdagen was all about storkok! Det blev 6,4kg torsk till slut så nu har jag för ett par dagar framöver (cirka 10 dagar för att vara mer specifik).
Det kommer hända mycket framöver och jag kommer att uppdatera er titt som tätt med min utveckling!
Stay strong!
// Patrik
