14:00:00
#32 Fettmätningen gjord! Deffens utgångspunkt fastställd!
Jajemen! Då var årets första fettmätning gjord. Jag är nöjd med resultatet och tror och hoppas att 14 veckor ska räcka för att komma i tävlingsform! :-)
Nedan ser ni en graf som jämför de olika deffarna och hur utvecklingen såg ut då, samt vart jag börjar detta året!
Graf över 2013-2015 års fettprocentutveckling.
Som ni ser så tog det ungefär 7 veckor (!) från dess att min förra deff startade tills dess att jag var nere i den fettprocent jag är nu! Och året dessförinnan ca 9 veckor! Det får man väl ändå säga bådar gott inför detta året! ;-)
I helgen är det dags för mina traditionella "före-bilder" så att vi har något blekt och svulligt att jämföra med sen i juni! Aldrig kul att ta de bilderna, då jag är hyfsat fåfäng egentligen, men desto roligare att se utvecklingen svart på vitt i slutändan. ;-)
Inom ett par dagar så kommer alltså före-bilder, tillsammans med startvikt och lite annan spännande info!
Stay tuned!
